Книжные планы на 2020
Уже планирую список книг на следующий год. В первую очередь вношу те, которые давно ждут своего часа.
Ну что же :-) делюсь находками:
«Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса» В.Берч и Д.Пенман
В книге описан восьминедельный курс по практике медитации. Ежедневные упражнения займут около 20 минут. Но эффект, как обещают авторы, будет потрясающим. Самочувствие улучшится мгновенно и появится ощущение полноты жизни. Отличный вариант для тех, кто подвержен тревогам и бессоннице.
2. «Поиск источника. Настойчивость на пути художника» Д. Кэмерон
Прекрасная Д.Кэмерон уже завоевала мое сердце прежними трудами. И, конечно, я надеюсь на ещё один свежий глоток воздуха. Каждая книга – это, как путь в самого себя, в поиски ресурсов и новых источников энергии. Джулия, как обычно, делится своим опытом, что несомненно интересно. Иду за вдохновением к Кэмерон.
3. «Продающие рассылки» Ян Броди
Безумно полезная книга, на мой взгляд. О том, как правильно составлять email письма. В книге описано, как распознать цели и стремления клиента. О том, как правильно выявить потребности вашего потенциального потребителя. А также мы там найдём множество примеров крупных компаний и секретов мастерства.
4. «Никогда не ешьте в одиночку» Кейт Феррацци и Тал Рэз
Книга про секреты общения. Современное общество меняется, и мы должны идти в ногу со временем. Что же означает новомодное слово «нетворкинг»?! В этой книге мы найдём ответы. Научимся налаживать связи и получать максимум пользы от общения! А без него никуда. Связи (как вы знаете) решают.
5. «Эпоха криптовалют» П.Винья и М.Кейси
Отличная книга-исследование криптовалют. Авторы рассказывают историю биткойна и проводят анализ роли криптовалют в современном мире: как они возникли и откуда пришли, какие функции выполняют, и что вам нужно знать, чтобы быть готовыми к новому миру с кибер-экономикой. И удобна ли она в использовании и так уж прозрачна?!
6. «Как спасти планету» Тони Джунипер
Книга о насущных, актуальных проблемах. Как сделать максимум пользы для людей в сфере экологии и при этом не нанести урон Земле. Как добиться грамотного потребления в странах третьего мира. О том, как каждый из нас может сделать что-то полезное во благо всем. Больная тема о возможном крахе нынешней системы, но книга несёт позитив и оставляет приятное послевкусие, а, главное, побуждает к действиям.
Также я выбрала для себя две рабочие тетради, которые планирую заполнить в ближайшее время.
1. «12 недель в году. Рабочая тетрадь» Б.Моран и М.Леннингтон
Тетрадь помогает проработать важные моменты, подумать над целями и идти к ним ускоренным темпом! В тетради даётся множество полезных методик, которые можно внедрять. Основная идея в том, что не стоит растягивать дела на год, когда можно добиться результата уже за 12 недель. Пора действовать!
2. «Воркбук. Эмоциональный интеллект»
Мысль разработчиков такова, что эмоции – это наш внутренний навигатор, и мы должны учиться управлять эмоциями, ведь только от нас зависит, как мы отреагируем на ситуацию. В тетради даются упражнения, которые необходимо выполнять каждый день. В первой части тетради речь идет про наши негативные эмоции и как с ними работать.
Вторая часть о взаимодействии с другими людьми. Как общаться, реагировать и учиться быть эмоционально устойчивыми. Уверена, что это будет интересное эмоциональное путешествие!
Ещё делюсь с вами двумя бонусами от МИФ:
Скидка на книги от 30 до 50%: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/ny-2020-sale/
А здесь про розыгрыши подарков каждый день, неделю и весь декабрь: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/ny-2020/
Успейте приобрести полезные, практичные, а иногда и просто необходимые книги.
